Jak co roku, w naszej szkole, kwiecień jest miesiącem kultury zdrowotnej. Zachęcamy całą społeczność uczniowską do działań prozdrowotnych! Podejmując proste codzienne działania mamy szansę na poprawę naszej sprawności, podniesienie  odporności i lepsze samopoczucie!

Zaczynamy!

Zachęcamy do obejrzenia filmiku o „18 rzeczach, które dzieją się z ciałem jeśli nie ćwiczysz”

Zdrowie – według definicji Światowej Organizacji Zdrowia – to stan pełnego fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu. W ostatnich latach definicja ta została uzupełniona o sprawność do prowadzenia produktywnego życia społecznego i ekonomicznego, a także wymiar duchowy. Zdrowie jest zagadnieniem bardzo obszernym. Mamy ogromny wpływ na własne zdrowie, pamiętajmy, że prawidłowa dieta i codzienna dawka ruchu zależą tylko od nas!

Zachęcamy młodsze dzieci do obejrzenia filmików dotyczących zdrowego żywienia i aktywności fizycznej o Przygodach Oli i Stasia:

Zbilansowana dieta

Warzywa i owoce

Woda i napoje

Aktywność fizyczna

S. Domagała