W dniu 14 kwietnia 2025 r. uczniowie klas I-III, w ramach szkolnych obchodów Tygodnia Kultury Zdrowotnej, mieli okazję odbyć trening sportowy z wykorzystaniem zasobów platformy Fitschool, łączących nowoczesne technologie z aktywnością fizyczną w celu motywowania dzieci do ruchu.
30-minutowy trening o niskiej i średniej intensywności, dostosowany do możliwości uczniów w młodszym wieku szkolnym, miał na celu zapewnić kompleksowy rozwój fizyczny, poprawić kondycję oraz sprawność krążeniowo-oddechową dzieci. Kombinacja różnych dyscyplin sportowych w ramach indywidualnych ćwiczeń, takich jak elementy fitnessu, gimnastyki, koszykówki, piłki nożnej, sztuk walki i tańca, rozwija wszechstronnie zdolności motoryczne i umiejętności techniczne uczniów.
Wspólne ćwiczenia sprzyjają zwiększaniu poziomu aktywności fizycznej, poprawie kondycji ruchowej, budowaniu dobrych relacji między uczniami, kształtowaniu umiejętności współpracy w grupie, poszerzaniu wiedzy na temat zdrowego stylu życia i aktywnego spędzania czasu wolnego, a także rozwijaniu zainteresowań i talentów sportowych.
Trening z platformą Fitschool spotkał się z dużym zainteresowaniem naszych uczniów oraz zapewnił im wiele pozytywnych wrażeń i radości.
M. Rotko
